Primero, estoy orgullosa de ti por buscar terapia. Eso demuestra tu valentía y tu preocupación por ti misma. Ya sea que sientas la llamada a trabajar conmigo o con otra persona, ¡vas por buen camino! Mi cliente ideal es alguien dispuesto a buscar ayuda y a probar nuevas maneras de hacer las cosas. ¡Puntos extra si también te animas a probar un chocolate exquisito! Tengo una extensa colección de chocolates en la oficina y los uso regularmente en las sesiones como práctica de mindfulness, conexión a tierra y conciencia somática.

Utilizo diversas modalidades porque cada una ofrece fortalezas únicas y hermosas. Me encantan los Sistemas Familiares Internos (IFS) para cultivar la autocompasión y la integración, la Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares (EMDR) para sanar experiencias traumáticas y difíciles, el trabajo somático para profundizar la sintonía emocional y la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) para cultivar una vida con propósito.

Nuestro trabajo conjunto puede empoderarte para abordar sentimientos y pensamientos difíciles con gracia y compasión. Mi consultorio es un espacio donde puedes hablar y compartir abiertamente sobre cualquier tema. Puedo ayudarte a conectar más profundamente con la riqueza del momento presente. Este trabajo puede ayudarte a conectar con lo que realmente te importa y a comenzar a forjar con propósito el siguiente capítulo de tu vida. Sanar es posible.

Mereces tener un terapeuta que se adapte a ti, así que no dudes en contactarme para una consulta gratuita. Puedes escribirme, dejarme un mensaje de voz a mi número de teléfono que aparece a continuación o enviarme un correo electrónico.

801-839-5601scottschaelling.pcs@gmail.com